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不可名状的意思解释一下，不可名状的意思一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋(dàn)约等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅(é)蛋的(de)大小在225-280克(kè)，一个鸡(jī)蛋(dàn)大小在(zài)80克左(zuǒ)右。

　　从大小体积上来看，鹅蛋是鸡蛋的三(sān)倍(bèi)大，但营养价值上并非(fēi)成三倍增长。

一个鹅蛋的热量是多少(shǎo)

　　是不可名状的意思解释一下，不可名状的意思196大(dà)卡/100克(kè)的。

　　一个鹅(é)蛋的热(rè)量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生(shēng)下的卵。

　　鹅蛋成(chéng)椭圆形，个体很(hěn)大(dà)，味道(dào)有(yǒu)些油，必(bì)须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮(zhǔ)后食用(yòng)。

　　鹅蛋(dàn)每(měi)颗约重225～280克，较一般鸡蛋约大四五倍。

　　表面较光滑(huá)，呈白色，鹅(é)蛋(dàn)中还(hái)含有(yǒu)多种维生素及矿物质，但质地较粗糙，草腥味较重，食味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最(zuì)佳吃法(fǎ)

1.蒸鹅蛋(dàn)

　　蒸鹅蛋是他最(zuì)好的吃方式(shì)。

　　烹饪时，你可以准(zhǔn)备两个鹅(é)蛋(dàn)，喝一个大碗(wǎn)。

　　用清水清洗碗(wǎn)。

　　之后，将(jiāng)鹅(é)蛋敲入碗(wǎn)中，加(jiā)入适量清水、少量食用盐和适量料酒搅拌(bàn)均匀。

　　混合成蛋液后，你(nǐ)可以直(zhí)接把蛋液(yè)放入蒸锅(guō)里(lǐ)蒸。

　　煮沸后，你应该打开蒸锅的(de)盖子，用筷子不断搅(jiǎo)拌，每两不可名状的意思解释一下，不可名状的意思(liǎng)分钟搅拌一次。

　　大约七八分(fēn)钟(zhōng)后，锅里的(de)鹅蛋就可以蒸了，然后把芝麻油(yóu)倒在上面直接吃。

2.煎(jiān)鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好的吃方式。

　　制作时，你可以根(gēn)据自己的需要混合(hé)适量(liàng)的绿色蔬菜(cài)。

　　例如，韭菜和黄瓜是(shì)炒鹅(é)蛋的最佳组合。

　　做(zuò)的时(shí)候，你(nǐ)应该把两(liǎng)个(gè)鹅蛋敲碎(suì)，混合成蛋液，翻炒(chǎo)成块状，然后把黄瓜切(qiè)成薄片，用油(yóu)加热，加入(rù)葱(cōng)花，翻炒到香味，然(rán)后把黄瓜薄片翻炒到(dào)软，然后把(bǎ)翻炒的(de)鹅蛋(dàn)加入锅里，加入适量(liàng)的食盐调(diào)味，然(rán)后就可以从锅里吃了(le)。

3.腌(yān)鹅蛋

　　鹅蛋腌制食(shí)用(yòng)，味道特别(bié)好(hǎo)。

　　在腌不可名状的意思解释一下，不可名状的意思制鹅(é)蛋之前，鹅(é)蛋的(de)蛋壳应该清洗干净，晾干，用白(bái)酒浸泡。

　　然后(hòu)，鹅(é)蛋的表面应(yīng)该涂(tú)上(shàng)适量(liàng)的食(shí)用盐。

　　没有(yǒu)必要用(yòng)塑料包装，它应该直接(jiē)放在一个可以密封的(de)罐子里。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌制40天后，可以品尝，放在锅里(lǐ)煮熟后食用(yòng)。

　　腌鹅(é)蛋又咸又(yòu)轻，蛋黄都沾有油(yóu)。

鹅蛋的营养价值

　　鹅蛋里边(biān)含有丰富蛋白质、脂肪，还有(yǒu)各种维(wéi)生素，另(lìng)外(wài)鹅蛋中脂肪绝大(dà)部分是集中在蛋黄内，含(hán)有(yǒu)很多磷(lín)脂，其(qí)中一半是(shì)卵磷脂，卵(luǎn)磷脂对人脑(nǎo)和神经组织(zhī)发育(yù)有(yǒu)很好作用，另外鹅蛋(dàn)中矿物质(zhì)主要含于(yú)蛋黄内，另外鹅(é)蛋里边铁、磷(lín)和(hé)钙含量较多，很容易被人(rén)体吸收，可以作为补(bǔ)钙一(yī)个(gè)辅助产品。

　　鹅蛋(dàn)里边维生(shēng)素含量也很丰富(fù)，含有丰(fēng)富维生素A、D和(hé)一些(xiē)核黄(huáng)素(sù)，对人视力也有(yǒu)很好补益作用(yòng)。